Coaching y mentoring para mujeres
Conócete, empodérate Y avanza
María José Oyanedel | Coach y Mentora Profesional

El objetivo es…
Aumentar tu confianza y claridad
En 90 minutos te acompañaré en un encuentro profundo y personalizado, para que redescubras tu esencia y reconectes con tus fortalezas únicas.
Juntas trabajaremos con foco en tus historias, creencias y recursos internos, para que puedas soltar las inseguridades que te frenan, transformar tu mirada hacia ti misma, y salir empoderada y con la claridad necesaria para avanzar con confianza hacia tu mejor versión.
Testimonios de nuestras coachees
Makarena L.
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Programa Empoderamiento personal
Sofía V.
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Programa Orientación laboral
Mónica R.
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Programa crecimiento profesional
Ana T.
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Programa Crecimiento profesional
Gabriela A.
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Programa Crecimiento profesional
Josefina G.
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Programa Empoderamiento personal
Conócete, empodérate y avanza
Un encuentro de conexión y redescubrimiento
¿Te sientes estancada, sin claridad para avanzar? ¿Te cuesta identificar tus fortalezas? ¿Dudas de ti misma o de lo que eres capaz?
No es falta de ganas. Es falta de claridad y conexión interna.
En esta sesión tendrás la oportunidad de re-descubrirte, entender qué te está frenando y activar tu poder personal para avanzar.
Un encuentro transformador de 90 minutos para reconectar contigo misma, descubrir tus fortalezas, soltar inseguridades y salir con la claridad y seguridad que necesitas para avanzar hacia tu mejor versión.
- Claridad sobre lo que te impulsa y lo que hoy te frena.
- Conexión con tus fortalezas y recursos internos.
- Más seguridad y empoderamiento para avanzar con pasos concretos a tu mejor versión.
- Una interpretación guiada de tu test Mi Manifesto, donde descubrirás tu arquetipo Womanifesto y conocerás en profundidad tus fortalezas y las áreas que puedes potenciar.

1. AGENDA TU SESIÓN
Reserva tu encuentro individual de 90 minutos para reconectarte contigo desde la profundidad.
2. CONOCE TU ESENCIA
Exploramos tu objetivo, lo que hoy te frena y descubrimos tus fortalezas para potenciar tu confianza.
3. AVANZA CON CLARIDAD
Te llevas pasos concretos para avanzar y tu test “Mi Manifesto” para seguir creciendo con propósito.
Crecimiento profesional
Embárcate en un viaje transformador para alcanzar tus objetivos profesionales.
Gestión del tiempo
Encuentra el equilibrio entre tu vida profesional y personal, y mejora tu relación con el tiempo.
Orientación laboral
Gana claridad sobre el rumbo de tu carrera profesional y busca trabajo con confianza.
Lo tienes todo para creer en ti
El 2018, a los 28 años, me encontraba en una encrucijada. Trabajaba en una consultora de recursos humanos, un mundo dinámico y exigente, pero algo en mi interior no encajaba. Mi intuición me decía que había algo más para mí, un camino por descubrir.
Fue entonces cuando me embarqué en un viaje de autoconocimiento. Un viaje que me llevó a explorar mis valores, mis pasiones y mis anhelos más profundos. En ese camino, encontré el coaching, una disciplina que me emocionó por su enfoque en el desarrollo personal y profesional.
En 2023, tomé la valiente decisión de renunciar a mi trabajo estable y seguro para dedicarme de lleno al coaching. No fue una decisión fácil. Hubo momentos de incertidumbre y dudas, pero mi intuición me guiaba hacia este nuevo camino.
Hoy, puedo decir con total seguridad que ha sido la mejor decisión. El coaching me ha permitido a acompañar a personas como tú a encontrar su propia voz, a superar sus miedos y a alcanzar su máximo potencial.
Mi historia es un reflejo de la transformación que el coaching puede generar. Un viaje de autodescubrimiento que te lleva a descubrir tu verdadera esencia y a construir una vida plena y significativa.
Mi propósito es acompañarte en un viaje de autodescubrimiento para que encuentres tu autenticidad y propósito profesional.
En este camino, me guío por valores fundamentales que considero esenciales: honestidad, cercanía y humildad.
Juntas, exploraremos tus valores, fortalezas y aspiraciones para definir un camino profesional alineado con tu yo auténtico. Te brindaré herramientas y estrategias para superar desafíos, desarrollar tu potencial y alcanzar tus metas.
Mi compromiso es acompañarte con pasión, profesionalismo y empatía en cada paso de este viaje hacia tu realización personal y profesional.
Estudié Ingeniería Comercial y obtuve un Máster en Gestión Estratégica de Recursos Humanos en la Universidad Adolfo Ibáñez. Luego decidí estudiar un Máster en Coaching y Liderazgo Personal en la Universidad de Barcelona.
Actualmente, me encuentro certificada como Coach ACC por la International Coaching Federation (ICF) y como Scrum Master y Kanban Essentials, lo que me permite integrar metodologías ágiles en mis proyectos de consultoría y coaching.
Soy chilena de corazón, y aunque llevo 5 años viviendo en la vibrante ciudad de Barcelona, cada día me sigue sorprendiendo.
En mi tiempo libre, me apasiona desconectar a través del deporte. Disfruto de la adrenalina del fútbol, formando parte de un equipo con el que participamos en ligas todos los semestres.
Aunque me cuesta salir de la zona de confort, me encanta también a veces desafiarme y probar nuevas cosas. Esto me llevó a descubrir un “deporte loco” que me cautivó: el surf. Practicar el surf ha sido todo un desafío para mí y al mismo tiempo un gran aprendizaje.
Más allá del deporte, soy una apasionada de la cocina. Siempre estoy en busca de nuevas recetas para explorar sabores y deleitar a mi “pololo” y amigas/os. En Barcelona, me he convertido en una experta en la preparación de pastel de choclo y torta de mil hojas, dos clásicos de la gastronomía chilena.
Para mí, estas actividades son una fuente de energía, crecimiento y conexión. Me permiten mantener un equilibrio en mi vida, conectar y descubrir nuevas facetas de mí misma.

SESIÓN INDIVIDUAL 1:1
¿Aún tienes dudas?
Quiero que te sientas tranquila y confiada antes de dar este paso. Aquí te comparto las preguntas más comunes para que reserves tu sesión con claridad.
Si hay algo más que quieras saber, escríbeme directamente por WhatsApp.
Reserva tu sesión individual a través del calendario Google que encontrarás al final de esta página.
Una vez agendada, tendrás 24 horas para realizar el pago y asegurar tu espacio. Si no la pagas en ese plazo, la cita se cancelará automáticamente. ¡Así de simple! Tu hora quedará confirmada y todo listo para empezar.
No, solo trae apertura y ganas de conocerte mejor.
Te lo enviaré tras la sesión para que puedas volver a leerlo cuando quieras.
No, pero luego te enviaré un informe de todo lo conversado para que puedas recordarlo.
Si después de tu sesión sientes que quieres profundizar en tu camino de autoconocimiento y empoderamiento, puedo acompañarte con mi programa completo Mi Manifesto.
Debido a la naturaleza de esta sesión personalizada y la entrega completa del servicio, no realizo devoluciones una vez realizada o si no te conectas el día planificado. Si necesitas reagendar tu cita, avísame con al menos 24 horas de anticipación y para que podamos coordinarnos.
La sesión es 100% online por Google Meet y dura 90 minutos. El link para unirte te llegará el mismo día de tu reserva, junto con un recordatorio para que no se te pase.
Te recomiendo buscar un lugar donde estés tranquila y sin distracciones.
Te enviaré los datos de pago una vez que agendes la sesión en el calendario de Google que verás al final. El pago debe realizarse dentro de las 24 horas posteriores a tu reserva. Si necesitas otro medio de pago, házmelo saber al reservar.
Para la gestión del tiempo
Este programa de coach-mentoring 1:1 para la gestión del tiempo ofrece 6 sesiones individuales online, o una opción mixta de 3 sesiones grupales y 3 individuales. A través del coaching y mentoring, te guiaré en un proceso de autodescubrimiento para que optimices tu productividad, aprendas a priorizar lo que realmente importa y organices tu vida de forma más eficiente.
- Aumento de la productividad y eficiencia en tu entorno profesional.
- Herramientas para alcanzar tus metas y objetivos profesionales.
- Mejora en tu equilibrio personal y profesional.
- Más tiempo para las cosas que realmente te importan.
- Mayor control sobre tu tiempo y tu vida.
- Mayor confianza y satisfacción personal y profesional.


Para la Orientación laboral
Este programa de coach-mentoring 1:1 te guiará en un proceso de autodescubrimiento para afrontar la búsqueda de empleo con mayor empoderamiento y alineada a tus valores. Ofrece un mínimo de 6 sesiones individuales online con apoyo personalizado para tu CV, LinkedIn y preparación de entrevistas. La cantidad de sesiones dependerá de las preferencias y del punto en que te encuentres sobre tu búsqueda de trabajo. También puedes elegir el formato grupal de 6 sesiones, donde podrás compartir experiencias con otras mujeres.
- Mayor claridad en tus objetivos profesionales y personales.
- Identificación de tus fortalezas, habilidades y valores fundamentales.
- Mayor confianza para el proceso de búsqueda de empleo.
- Mejora de tu marca personal y capacidad de comunicar tu valor.
- Exploración de nuevas oportunidades y direcciones profesionales alineadas con tus intereses y aspiraciones.
- Acompañamiento y apoyo continuo el proceso de búsqueda, con una metodología paso a paso y plan de acción personalizado.
Agenda tu sesión!
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